轻度以上运动障碍是指神经系统疾病、精神障碍、创伤等常见的兴奋、抑制或无法控制的自主运动现象 。
运动功能有两种:随机运动和非自愿运动,随机运动是有意识的,可以根据自己的意愿进行,也称为自主运动。非自愿运动是指由内脏运动神经和血管运动神经支配的心肌和平滑肌的运动。其是无意识的,由自己的意志控制。一般来说,开展较多的活动,以避免长时间保持相同的姿势,从而促进疾病的康复。
平时应保持乐观积极的态度,确保舒适稳定的生活环境,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣的食物。
运动功能有两种:随机运动和非自愿运动,随机运动是有意识的,可以根据自己的意愿进行,也称为自主运动。非自愿运动是指由内脏运动神经和血管运动神经支配的心肌和平滑肌的运动。其是无意识的,由自己的意志控制。一般来说,开展较多的活动,以避免长时间保持相同的姿势,从而促进疾病的康复。
平时应保持乐观积极的态度,确保舒适稳定的生活环境,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣的食物。