脑袋前额头痛多考虑是精神压力过大引起的，也可能是神经性头痛、紧张性头痛等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、精神压力过大
如果长期处于工作压力大的状态，没有及时与家人朋友交流，可能会影响睡眠质量，容易导致精神压力过大，从而出现头痛的现象。可以通过释放压力的方式进行改善，建议采取长跑、登山等方式。必要时可以通过心理医生进行心理疏导。
2、神经性头痛
是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，多由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起的。发病时会出现头痛、耳鸣、心慌气短、失眠等症状。患者可在医生的指导下，使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。同时患者需要放松心情，避免精神紧张，有利于病情恢复。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是一种较为常见的头痛类型，多由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起的。发病时会出现头痛、肌肉紧张、失眠、焦虑等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。平时要注意休息，避免过度劳累，还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
除了以上几种原因以外，脑袋前额头痛也可能与脑出血、脑梗死等疾病有一定关系。患者可以到医院通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
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