上夜班头晕恶心想吐，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与神经衰弱、脑供血不足等原因有关。患者可以根据具体的原因通过改善饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人消化功能造成刺激，从而出现恶心、呕吐等不适现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、神经衰弱
如果个人长期处于高压力的状态下，可能会导致植物神经功能出现紊乱，得不到及时有效的处理，可能会引发神经衰弱，从而伴随恶心、呕吐、头晕等症状。可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
如果个人长期存在高血压或高脂血症，可能会影响到个人脑部的血液循环，从而出现脑供血不足，也会出现恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱服用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，也可以进行颈动脉内膜剥脱手术治疗。
除此之外，还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，如果患者病情持续加重，建议及时到医院神经内科进行就医治疗。
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