7岁儿童大便干燥怎么办？_39问医生

7岁儿童大便干燥可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

7岁儿童大便干燥可能是由于饮食过于精细、缺乏膳食纤维、不喝水等原因导致，可以通过饮食调理来改善。比如多吃富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、南瓜、红薯、玉米等，同时要多喝水，保证肠道有足够的水分，可以起到软化大便的作用。

2、运动锻炼

7岁儿童大便干燥也可能是运动量过少、胃肠道蠕动减慢等原因导致，可以通过运动锻炼来改善。比如适当进行跑步、跳绳、打球、骑单车等运动，可以促进胃肠道蠕动，改善大便干燥的情况。

3、药物治疗

如果大便干燥通过饮食调理和运动锻炼没有得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等药物进行治疗，可以促进大便排出，改善便秘的症状。

除此之外，也可以通过改变排便习惯、使用开塞露、灌肠等方式进行治疗，建议平时要多喝水，养成规律的排便习惯。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。

7岁儿童大便干燥怎么办？