中暑可以通过刮痧板刮痧、走罐等方式进行改善。
刮痧是一种常见的中医疗法，具有疏通经络、清热解毒、活血化瘀等功效，可以用于缓解感冒、头痛、咽喉肿痛等不适症状。中暑通常是由于长时间处于高温环境，导致体温调节中枢出现紊乱引起的，患者可能会出现头晕、头痛、恶心等症状。可以通过刮痧板刮痧的方式，促进体内血液循环，缓解中暑引起的不适症状。也可以通过走罐的方式，将体内的毒素以及湿气排出体外，能够起到降温的效果，缓解中暑引起的不适症状。
如果中暑比较严重，建议患者及时就医，可以在医生的指导下使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗，缓解中暑引起的不适症状。
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