39问医生

看电视多了头疼怎么办?

兰守夕 眼科 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 三级甲等
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看电视时间过长引起头痛,主要是由于眼部疲劳的原因造成的,出现视疲劳之后会有眼痛头痛流泪,眼睛模糊等症状,所以建议尽量避免长时间看手机和电视,积极参加户外锻炼,多远眺,多看绿色的事物,适当做眼部按摩和头部按摩,能够有效的缓解这种情况。
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2019-07-12 浏览100
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