出现头部疼痛问题之后可以通过自己的方式来进行治疗,一般可以采取推拿方式来进行调理,这样能够帮助缓解头痛问题,我们可以用手指按摩自己的各个穴位,可以按摩自己的百会穴,风池穴,风府穴等,这样能够促进自己的血液循环,帮助缓解头痛问题。