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排便困难怎么快速通便

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大便困难、出血，要分析它的原因，长期的便秘、大便困难，导致大便干结，刺激直肠黏膜，容易使肛垫下移，进而可以使痔疮、痔核压力增加，导致出血。同时还需要注意饮食方面以清淡容易消化的食物为主，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。同时还需要注意饮食方面以清淡容易消化的食物为主，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。同时还需要注意饮食方面以清淡容易消化的食物为主，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。同时还需要注意饮食方面以清淡容易消化的食物为主，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。同时还需要注意饮食方面以清淡容易消化的食物为主，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。