39问医生

老人家血压高头晕吃什么好?

梁宵 心血管内科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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高血压引起头晕,这时候在饮食方面一定要进行一些调整,尤其是不要吃过油腻过咸的食物的时候,最好是能够吃一些富含优质蛋白的清淡的食物,比如鱼类,豆制品 。今晚也可以吃一些粗粮食物,尤其是薯类食物,小米,荞麦,燕麦等等,同时也可以适当增加膳食纤维以及维生素的摄入。
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2022-09-07 浏览100
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