低血糖患者最好少量多餐，—天大概吃6-8餐。1、均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(以及糖尿病患者同样的饮食原则)，2、应加以限制的食物严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品3、增加高纤维饮食高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用吃新鲜苹果苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。
39问医生
男性血糖低吃什么补的最快?
支忠继
内分泌科
主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
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2022-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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