肌肉痉挛性疼痛一般通过冰敷或按摩等方法治疗。
1、冰敷：肌肉痉挛性疼痛可能由不协调的肌肉收缩等引起，此外还与身体活动期间出汗过多有关，导致体内电解质流失，从而导致肌肉痉挛性疼痛。冰敷可以用来缓解肌肉痉挛性疼痛，减少肌肉扩张，让肌肉休息。2、按摩：肌肉痉挛性疼痛发生时可以按摩局部，将痉挛的肌肉调整到放松状态，然后缓慢拉伸痉挛的肌肉。
肌肉痉挛性疼痛在恢复期间，应减少运动量，以避免运动期间局部疼痛症状加重。同时应及时补充体内水分，这也有助于疾病恢复，避免电解质紊乱现象的加重。
1、冰敷：肌肉痉挛性疼痛可能由不协调的肌肉收缩等引起，此外还与身体活动期间出汗过多有关，导致体内电解质流失，从而导致肌肉痉挛性疼痛。冰敷可以用来缓解肌肉痉挛性疼痛，减少肌肉扩张，让肌肉休息。2、按摩：肌肉痉挛性疼痛发生时可以按摩局部，将痉挛的肌肉调整到放松状态，然后缓慢拉伸痉挛的肌肉。
肌肉痉挛性疼痛在恢复期间，应减少运动量，以避免运动期间局部疼痛症状加重。同时应及时补充体内水分，这也有助于疾病恢复，避免电解质紊乱现象的加重。
