许多人在夜间睡眠时都会经历小腿抽筋。腿部痉挛实际上是由异常神经肌肉兴奋引起的腿部肌肉痉挛。此时，当肌肉正常收缩时，肌束的牵拉强度明显大于肌束的牵拉强度，表现为腿部一组或多组肌肉的突然、严重和无意识收缩。这种情况可能是由缺钙引起的。如果钙摄入不足，优先补充钙，最好在睡前补充。当补钙后抽筋症状无法缓解时，连续两周每天尝试两次补充维生素E。
39问医生
女人小腿抽筋吃什么药？
李同全
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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