治便秘最有效的方法？_39问医生

治便秘最有效的方法？

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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想减肥其实也不难，那必须要管住嘴，迈开腿，也就是说，你一定要控制饮食，这是减肥必须的，而且那既然你有便秘拉不出、拉不出大便的情况，那么就，少吃肉，多吃粗纤维食物。定不要再继续吃减肥药，因为减肥药会有副作用，而且非常容易反弹。想减肥的话，还是从基础的做起的吧。

2022-09-02 浏览100次

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