经常左边头痛多考虑是精神压力过大引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的处理方式。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态，可能会影响到睡眠质量，容易导致睡眠不足，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力。如果患者长期熬夜，也可以通过按摩的方式，促进脑部血液循环，改善不适症状。
2、偏头痛
偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾患，其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛。可能与遗传、环境以及精神压力等因素有关。患者可能会出现恶心、呕吐、畏声、畏光等症状，还可能会伴随易怒、烦躁不安等情况。建议患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是一种比较常见的头痛类型，常见于青年，女性多见，多由头部肌肉紧张收缩引起，可伴有头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。建议患者可以在医生的指导下使用酮洛芬肠溶胶囊、萘普生片等药物辅助改善症状。同时，患者也可以通过放松疗法、认知疗法等方式进行心理治疗。
除此之外，经常左边头痛也可能是脑出血、脑梗死等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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