39问医生

哺乳期可以吃月饼吗?

哺乳期一般可以吃月饼。月饼是一种高脂肪、高热量的食物,吃少量月饼不会影响你的健康,但不应该吃太多,吃太多月饼会导致肥胖。月饼含糖量高,容易导致血糖异常,哺乳期饮食应清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,减少食用过多油腻和高脂肪食物。多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白饮食,注意身体状况如有异常,应及时就医。
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2022-02-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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