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喝冰红茶会发胖吗？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
你好，有糖饮料正常情况下因为含糖量高，所以都是有可能导致发胖的，冰红茶除了纯净水外，还含有较多的白砂糖、精制盐和焦糖成分。发胖的主要原因是摄入的热量大于消耗的热量。所以如果您摄入热量较多，而消耗不够，肯定会发胖，但是如果您消耗大了，也可能不会发胖。
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2019-07-12 浏览100次
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