宝宝皮肤黑黄可以通过调整饮食、调整生活作息、激光治疗等方式恢复。
1、调整饮食
宝宝皮肤黑黄可能是营养不良、贫血等原因引起的。建议家长多给宝宝吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养物质，促进宝宝的生长发育。
2、调整生活作息
宝宝皮肤黑黄还可能是睡眠不足引起的，建议家长让宝宝养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
3、激光治疗
如果宝宝皮肤黑黄的情况比较严重，可以在医生的指导下进行激光治疗，可以促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤发黄的情况。
除此之外，还可以通过晒太阳、涂抹药物等方式恢复。建议家长及时带宝宝到正规医院进行相关检查，并对症治疗。
吴鹏波
李慧
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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