长期便秘可导致直肠炎、肛裂或者直肠癌，建议及时调整生活方式。平时放松心情，避免焦虑，饮食清淡易消化，避免辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足够的维生素和微量元素，多喝温热开水，保持大便通畅。调整好心态，保持一种良好的状态，不要给自己太大的压力，以免造成更大的心理负担。
39问医生
便秘久了容易得肠癌吗?
马春花
肛肠外科
主治医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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