39问医生

收腹带白天用还是晚上用？

任冬梅内分泌科副主任医师

解放军第九六零医院三级甲等

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收腹带最好是白天使用，晚上绑收腹带的话对睡眠会造成影响，而睡眠不好的时候，人体内饥饿激素就会上升，食欲也会增加，从而会导致发胖。另外一天内绑腹带的时间不能超过八小时，而且每两小时要解开一下，如果晚上绑腹带，一下子绑一晚上，对身体也是不好的。

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2019-07-12 浏览100次

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