酸牛奶含胆固醇很少,不必担心可以放心食用。
喝酸奶能够治疗和预防便秘,因为酸奶具有大量促进胃肠蠕动的益生菌,因此能够缓解胃肠道便秘的情况。喝酸奶能够有效降低血液中的胆固醇,因此比较适合高血脂、高胆固醇血症的患者长期服用。酸奶中富含益生菌,益生菌能够有效抑制肠道内腐败的大肠杆菌等,因此酸奶能够调节肠道内的菌群。酸奶能够促进胃液的分泌,提高食欲,促进和加强胃肠道的吸收和消化功能。
患者平时低盐低脂饮食,忌辛辣刺激性食物,多进行有氧运动可有效的降低体内的低密度胆固醇。
喝酸奶能够治疗和预防便秘,因为酸奶具有大量促进胃肠蠕动的益生菌,因此能够缓解胃肠道便秘的情况。喝酸奶能够有效降低血液中的胆固醇,因此比较适合高血脂、高胆固醇血症的患者长期服用。酸奶中富含益生菌,益生菌能够有效抑制肠道内腐败的大肠杆菌等,因此酸奶能够调节肠道内的菌群。酸奶能够促进胃液的分泌,提高食欲,促进和加强胃肠道的吸收和消化功能。
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