39问医生

孕妇血糖高可以吃芝麻酱吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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孕妇血糖高一般可以吃芝麻酱 。
芝麻酱是由炒熟的芝麻研磨而成的,芝麻酱中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质,适量吃可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。芝麻酱中含糖量比较高,如果孕妇血糖高,吃芝麻酱可能会导致血糖进一步升高,不利于控制血糖,所以孕妇血糖高一般不建议吃芝麻酱。
孕妇血糖高,在平时要注意合理膳食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,少吃含糖量高的食物,比如蛋糕、巧克力、糖果等。同时还要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于胎儿的生长发育。
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2023-01-18 浏览100
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