怎样缓解近视恢复视力？_39问医生

怎样缓解近视恢复视力？

魏欣眼科副主任医师

中南大学湘雅二医院三级甲等

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考虑和平时用眼不当导致的眼轴改变，出现了近视有关系，目前建议，佩戴合适的眼镜，平时一定要注意休息，保持心情愉快，不要用眼比较多，特别是手机，电脑，电视等，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷和眼保健操。参加户外的运动，例如打羽毛球，乒乓球，篮球等，对眼睛的调节比较好，有预防近视度数加深的作用。

2019-07-12 浏览100次

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