黄褐斑的情况可能是由于色素沉着导致的，作息一定要规律，可以用维甲酸，维生素e霜等，注意防晒，平时不要熬夜劳累 。不要吃辛辣的食物，在饮食上要清淡，多吃富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、刺梨等，但是单靠食物是没办法去掉斑的。
39问医生
什么食物和水果淡化黄褐斑？
杜旭
皮肤科
主治医师
重庆市黔江中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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