男性每天脱发数量小于100根都属于正常现象的。脱发的症状一般受遗传因素,精神压力、生活环境等因素的影响。日常生活中可以多食用黑豆、黑芝麻、黑豆、核桃等食物,并且保持规律性生活习惯,避免熬夜以及食用油腻,辛辣等食物都是可以缓解症状的。

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