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红苋菜产妇能吃吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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红苋菜产妇能吃的。因为红苋菜富含丰富的铁质、纤维素、维生素等营养物质，不仅可以改善孕妇贫血的症状，还有助于体内毒素的排除的。怀孕期间，要定期进行产前检查，多注重休息，在饮食上要多注重营养的均衡性，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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