孕妇能吃挂面吗？_39问医生

孕妇能吃挂面吗？

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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孕妇一般是可以吃挂面的，但是要控制好摄入量。

挂面属于一种面食，里面含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养，从而维持体内营养均衡，同时还可以增强自身的免疫力，有利于胎儿的生长和发育。但是如果吃太多可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。

在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等。同时还要注意多加休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响胎儿的生长和发育。

2022-04-11 浏览100次

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