足贴变黑一般是无法排湿气的。
足贴是以足贴为主要原料，并加入了中药成分如丹参、茯苓等，使用后可以起到活血化瘀、祛风散寒、温经通络等作用。足贴变黑主要是由于足贴中的药物成分在空气中发生氧化反应，从而导致足贴的颜色发生改变，可能呈现为黑色或者是褐色，并不是排湿气的现象。
排湿气可以通过饮食、运动、药物等方法。饮食上可以适当吃一些具有祛湿效果的食物，比如山药、茯苓、薏米等，这些食物可以起到辅助祛湿的作用。运动方面可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、快走、打太极等，有助于排出体内湿气，增强体质。如果患者通过饮食、运动的方式，没有得到较好的改善，可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
建议患者在使用足贴时，要注意观察局部皮肤是否出现变红、瘙痒等症状，如果出现上述症状，建议及时停止使用，并及时到医院就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
保妇康栓
消痛贴膏
