结肠镜检查后饮食？_39问医生

结肠镜检查后饮食？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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每餐多吃粗纤维。例如:玉米、小米、燕麦片。少吃刺激性食物，如大蒜、辣椒、茶、咖啡和碳酸饮料，减少对大肠的刺激，多喝水，多吃蔬菜。例如，小白菜、芹菜、菠菜、南瓜、韭菜和油菜。培养良好的排便习惯。每天，不管有没有排便，选择一个固定的时间去厕所蹲3-5分钟，以培养排便反射。

2022-09-23 浏览100次

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