肾上有囊肿要注意定期复查、调整饮食、适当运动等。
1、定期复查
肾上有囊肿，可能是先天性发育异常、外伤等原因引起的，患者需要定期到医院复查，观察囊肿的变化情况。
2、调整饮食
在日常生活中，患者需要注意调整自身的饮食习惯，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、瘦肉粥等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等，以免影响病情恢复。
3、适当运动
患者还可以适当参加一些户外运动，例如慢跑、散步等，有助于增强身体免疫力，对于病情的恢复也有一定的帮助。
除此之外，患者还要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的心理压力，可以多与家人朋友沟通和交流，也有助于控制病情。
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