柠檬茶的功效与作用?

闵阳华 主治医师 三甲

柠檬茶具有美白皮肤和提高免疫力的功效。柠檬是一种富含维生素C的营养水果,通常被用作美容食品。柠檬经久耐用,易于储存。富含维生素C,可防止牙龈红肿出血,减少黑斑和雀斑的发生,并具有部分美白效果。此外,柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抵御感冒。还能抵抗皮肤衰老。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基的损伤,减缓衰老过程。富含维生素C,有助于氨基酸合成胶原蛋白,保护皮肤,防止皱纹提前出现。

2019-07-12 22:35 举报
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