应该是痔疮引起的。痔疮是一种常见的肛门直肠疾病,发病范围广。任何群体和任何年龄的人都可能生病。此外,痔疮的发病率随着年龄的增长而增加,这可以说是势不可挡的。首先,增加纤维食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,改变不良排便习惯。第二:避免长时间坐着,做适当的运动,睡前温水等。然后:锻炼,注意保持下半身温暖。