39问医生

怀孕能吃祛湿粥吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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怀孕期间是可以吃祛湿粥的,平时可以多喝一些红豆薏米之类的粥,湿粥的粥由清热湿粥粥,可以选择一些赤小豆、白扁豆,还有茯苓,进行熬粥就有很好的祛湿效果,也可以喝一些鲜土茯苓煲猪汤,也有很好的效果,建议平时保持适量的睡眠,坚持每天有氧锻炼,增加自身的抵抗力。
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2023-01-13 浏览100
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