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荷尔蒙激素偏低怎么调理？

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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如果是荷尔蒙激素偏低，可以吃一些补中益气丸，也可以通过食物进行补充雌性激素，主要有新鲜的蜂王浆、葡萄、亚麻籽、葵花籽、花生酱等食品，它们都富含了很多的雌性激素，可以有效的调节荷尔蒙激素偏低，同时也可以服用一些维生素d来进行补充，注意保持良好的睡眠。
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2023-03-08 浏览100次
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