39问医生

孕妇喝鱼头豆腐汤好吗?

林云翔 主治医师
三级甲等
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孕妇可以喝鱼头豆腐汤的。鱼头豆腐汤含有丰富的蛋白质及脂肪,其营养价值丰富。无论是对孕妇的身体,还是对于宝宝的健康成长都是有利的。豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有丰富的维生素d,两者合吃,借助鱼体内维生素d的作用,使人体对钙的吸收率增高。鱼头豆腐汤具有健脾补气、温中暖胃、清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,所以孕妇是可以喝鱼头豆腐汤的。
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2019-07-13 浏览100
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