39问医生

月经期间皮肤差是为什么?

郑力行 全科 主治医师
三级甲等
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月经前皮肤会变差,这是一种正常现象,由体内激素失衡引起,建议多吃枣,红豆,枸杞,龙眼,乌鸡等益气活血的食物,有助于益气活血,还应多吃新鲜水果和蔬菜,帮助增加皮肤弹性,帮助补充水分,避免过度熬夜,确保充足睡眠,少吃辛辣食物和生冷食物。
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2019-07-13 浏览100
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