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备孕女性吃什么养卵子？

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
咨询
备孕女性吃叶酸养卵子 ，怀孕前后，可以多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于补充身体的微量元素，平时多喝一些小米粥，小米粥里含有很高的蛋白质和矿物质，要注意劳逸结合，不要劳累过度，养成良好的生活习惯，不要吃刺激性食物和太咸的食物。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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