可以定时的做眼睛保健操缓解近视恢复视力，当长时间眼睛过于疲劳，长时间熬夜的时候会导致近视，可以适当的往远方看一下，来预防近视。还要使眼部放松，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素，可以多吃一些苹果，香蕉，梨子和火龙果之类的食物。
39问医生
怎么缓解近视恢复视力方法？
林全
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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