孕后期贫血吃什么补的快？_39问医生

孕后期贫血吃什么补的快？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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孕后期贫血可以多吃一些蛋黄，鱼类，瘦肉等食物，同时也可以多吃红枣，西红柿，苦瓜等富含维生素c的食物，因为维生素c有参与造血，促进铁离子吸收的作用。孕妇贫血吃什么要有针对性，日常饮食需要注意搭配，而且要尽量做到食物的多样化。在贫血期间如果服用铁剂的话，最好不要喝茶，以免妨碍铁元素的吸收。

2019-07-13 浏览100次

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