39问医生

坐月子排恶露吃什么？

闵金敏全科主治医师

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坐月子排恶露可以多吃一些促进血液循环以及活血化瘀的水果，蔬菜等富含营养物质和富含维生素的食物，这样不仅能够得到有很好的排出恶露的作用，同时也能够加强我们自身的营养，缓解坐月子期间的一些虚弱以及贫血的现象，同时也能够对我们身体的一些微量元素进行有效的补充。

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2019-07-13 浏览100次

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