皮秒激光祛斑一般恢复是比较快的,大多数都在一周之内,脸上长斑,一般都是睡眠不足,肝气郁结所造成的,做完皮秒激光祛斑以后,一定要注意休息,不能日晒,要多吃水果蔬菜,并保持心情愉悦,千万不要吃色素含量高的食物,以免造成色素沉淀,一定要保持脸上的清洁,以防止受到感染。