可以喝喝红茶比较好一点，实际上无论是红茶还是绿茶都是有助于祛湿的，喝茶利尿的趋势有好处，还可以是口舌生津，最重要的人特别多，总是堵在嗓子眼上，最大的作用就是生津润喉可以润嗓子，是嗓子清清爽爽的同时可以喝红茶具有暖胃，不会加速体内湿气，天热可以喝绿茶也具有一定的清热作用，所以服用红茶可以去湿，帮助调理身体有利于保持良好的消化功能，避免水湿内停或者湿从外入。
39问医生
女性体内湿气重适合喝绿茶还是红茶？
孙卓林
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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