小腿无力、发软、走路没劲，可能是由于过度劳累、腰椎间盘突出症、低钾血症等原因引起的。
1、过度劳累
长时间剧烈运动或过度劳累，会导致小腿肌肉中乳酸堆积，导致小腿酸软、无力、走路没劲等症状。患者应注意休息，适当抬高下肢，促进血液回流，缓解不适症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退变、慢性损伤等因素导致。患者可表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状，部分患者还会出现小腿无力、发软、走路没劲的情况。患者可通过牵引、针灸等方式进行物理治疗。疼痛严重时，还可遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等。症状较严重的患者，可考虑手术治疗，如经皮椎间孔镜椎间盘切除术等。
3、低钾血症
低钾血症是指血清钾浓度低于3.5mmol/L的病理生理状态，主要是由钾摄入不足、钾吸收障碍、钾过量流失等原因引起。患者可表现为肌无力、呼吸困难、心律失常等症状，部分患者还会出现小腿无力、发软、走路没劲的现象。患者可遵医嘱使用药物治疗，如氯化钾、枸橼酸钾等。日常生活中可适当补充含钾食物，如橘子、香蕉等。
小腿无力、发软、走路没劲还可能是骨质疏松、腰椎管狭窄等原因引起的，患者应及时就诊，采取措施进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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