手上按哪个穴位腰疼立竿见影？_39问医生

手上按哪个穴位腰疼立竿见影？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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缓解腰疼的穴位从全息手穴图上看，劳宫穴有两个（约两个）正对的穴位，专门治疗腰痛。根据穴位分布，肾穴在哪里你在那里可以经常用拇指按，它能减轻腰痛。另外，晚上睡觉前，先搓手，再用手搓腰，这也很有效。洗完脚后，可以用手和心搓脚心。劳宫对永泉，护肾益精，暖腰暖肾，是养生的好方法。

2019-07-13 浏览100次

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手上按哪个穴位腰疼立竿见影？