Copyright © 2000- 39.net
教师声音嘶哑怎么办？
闵荣华
主治医师
三甲
全科
尽量用腹部轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。
2019-07-13 11:31 举报
赵立垠
主治医师
三甲
全科
限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。说话音调不宜太低或过高，长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
2019-07-13 11:24 举报