蓝莓的副作用？_39问医生

蓝莓的副作用？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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蓝莓没有明显副作用，营养丰富，有益健康。富含必需维生素和矿物质，能增强视力，消除眼部疲劳；延缓脑神经老化，改善记忆力；促进血液循环，滋润肌肤，美容；具有抗癌、软化血管、降低血脂等功效，还可降低高血压和中风的发病率。抗氧化，抗衰老，增强人体免疫力；抗炎杀菌，对尿路感染，慢性肾炎有显著作用。

2019-07-13 浏览100次

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