蓝莓没有明显副作用，而且营养价值非常高，具有非常好的保健功能。它富含人体必需的多种维生素和矿物质，能够增强视力、消除眼疲劳；延缓脑神经老化，提高记忆力；促进血液循环，滋润皮肤，美容养颜；具有抗癌、软化血管、降血脂作用，还能减少高血压和中风的发病率。抗氧化，延缓衰老，增强人体免疫力；消炎杀菌，对尿路感染，慢性肾炎作用显著。
39问医生
吃蓝莓副作用？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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