尿酸高可以吃洋葱和沙葛。
洋葱含有的嘌呤含量很低,不会导致尿酸升高。而且洋葱中含有较多的营养物质,洋葱含有丰富的各类维生素以及富含硒、钙、磷等微量元素。还有两种比较特殊的物质,槲皮素和前列腺素A,这些物质还有防病的功效,能够调节免疫,扩张血管,预防癌症,抗氧化自由基等作用。沙葛中的糖类、蛋白质、淀粉含量高,还含有矿物质、维生素等。其中水分和维生素C的含量高,具有清暑解渴、美容养颜、去脂降压等作用。
患者要改善不良的生活方式和饮食习惯,要严格戒酒,也要尽量地慎用能抑制尿酸排出的药物。
洋葱含有的嘌呤含量很低,不会导致尿酸升高。而且洋葱中含有较多的营养物质,洋葱含有丰富的各类维生素以及富含硒、钙、磷等微量元素。还有两种比较特殊的物质,槲皮素和前列腺素A,这些物质还有防病的功效,能够调节免疫,扩张血管,预防癌症,抗氧化自由基等作用。沙葛中的糖类、蛋白质、淀粉含量高,还含有矿物质、维生素等。其中水分和维生素C的含量高,具有清暑解渴、美容养颜、去脂降压等作用。
患者要改善不良的生活方式和饮食习惯,要严格戒酒,也要尽量地慎用能抑制尿酸排出的药物。