产妇开4指到开10指一般需要3小时左右，根据产妇的自身情况不同，也会有所差别。
根据产妇是否有顺产经历的情况，从开4指到开18指有所区别。经产妇可能需要1至2小时，初产妇时间较长，可能需要3至4小时。具体时间要根据产妇的宫颈软硬度、位置、厚薄以及骨盆大小和催产素分泌情况来决定。在进入产程活跃期时，宫口扩张速度会加快，此时产妇疼痛可能会更加敏感，此时可以鼓励产妇通过走路、下蹲等活动促进宫口扩张，也可适当进食来补充体力。
建议产妇在孕期要保持适当的运动，可以通过瑜伽、走路等有氧运动来锻炼身体，要适当控制饮食，孕期体重增长控制在12至16Kg范围。
根据产妇是否有顺产经历的情况，从开4指到开18指有所区别。经产妇可能需要1至2小时，初产妇时间较长，可能需要3至4小时。具体时间要根据产妇的宫颈软硬度、位置、厚薄以及骨盆大小和催产素分泌情况来决定。在进入产程活跃期时，宫口扩张速度会加快，此时产妇疼痛可能会更加敏感，此时可以鼓励产妇通过走路、下蹲等活动促进宫口扩张，也可适当进食来补充体力。
建议产妇在孕期要保持适当的运动，可以通过瑜伽、走路等有氧运动来锻炼身体，要适当控制饮食，孕期体重增长控制在12至16Kg范围。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
桂枝茯苓胶囊
甲磺酸溴隐亭片
