盆腔修复10次也是有一定效果的,但如果你想做盆腔修复,建议到正规医院进行盆腔修复,以发挥良好的治疗效果。此外,平时多做运动也可以帮助盆腔修复,但不建议剖腹产妇女做剧烈运动,因为此时伤口还没有完全愈合,如果做剧烈运动,可能会导致伤口撕裂或腹痛。