两周左右恢复。局部可热敷按摩针灸等物理治疗方法。还可喷洒红药气雾剂或红花油辅助按摩。应用止痛膏药或服用药物促进活血化瘀，消炎。注意生活规律，减少腰部活动。避免剧烈运动和繁重体力劳动，避免负重行走。建议饮食要清淡，营养要加强，注意休息。
39问医生
纤维组织炎多久能好？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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